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首钢客胜天津破三年＂魔咒＂对克劳福德盯防严

在此前的三个赛季，北京首钢队从来都没能在天津的客场比赛中赢过球，这也被称为是一个“客场魔咒”，不过昨日这个“魔咒”就此打破，北京队以97比82击败天津队，获得本赛季的六连胜。为何在以往非常难打的天津客场比赛，昨日却能完成

百余选手竞速大众冰雪比赛刘秋宏现身颁奖

本报讯（记者黄志阳） “滑向2022冬奥会”第一届大众冰雪北京公开赛短道速滑比赛日前在浩泰国际冰上中心举行，共有来自北京、上海、青岛的100余名选手参加，短道速滑世界冠军刘秋宏亲临现场为获奖运动员颁奖。本次比赛由市体育

交友聊天湖北88个重大旅游项目新开工从前看“脸蛋”如今重“内涵”tt42

湖北日报讯记者陈熹通讯员曹巧红旅游项目，跃动经济新动能。昨从省旅游委获悉，截至4月初，我省新开工重大旅游项目88个，总投资492.6亿元。今年我省拟开工重大旅游项目160个，总投资达1306亿元。民营投资成主力P

90后“早谢”成植发主力合格医生面临缺口

中国消费网＆middot；中国消费者报报道（记者任震宇）你这全身上下花了多少钱？＆rdquo；＆ldquo；4万元，衣服200元，裤子300元，鞋子300元，手表1000元，头发38200元。＆rdquo；这是流行在网上

西媒：马斯切拉诺也遭极端球迷辱骂

据西班牙媒体报道，不光梅西受到河床球迷的攻击，马斯切拉诺也未能幸免。巴萨在世俱杯决赛中3-0战胜河床，在离开日本时，一些极端的河床球迷对巴萨球员进行了言语上和肢体上的攻击。而马斯切拉诺则出身于河床，他在2003年到200

体育总局回应孔令辉被追债：依纪依规严肃处理

腾讯体育5月30日国家体育总局也对孔令辉欠款被追债一事做出了回应，表示对此事造成的不良社会影响表示深深的歉意，并将依纪依规做出严肃处理。就报道孔令辉涉讼一事，国家体育总局新闻发言人表示，作为干部国家人员，必须严格遵守，著

日行1万步让你健健康康一辈子

对于上班族来说，如果没有整块的时间进行锻炼，可以化整为零，在上下班或办事、买菜的路上大步快走，如果能达到6000到一万步，也可以起到锻炼的效果。长期坚持有氧运动能提高机体抵抗力，延缓衰老。运动还能增强心肺功能和大脑皮层的

统计局:受少数行业影响,上半年工业利润同比降2.4%

经济日报-7月29日讯国家统计局7月27日发布了工业企业财务数据，统计局工业司高级统计师朱虹针对工业企业利润数据进行了解读。数据显示，2019年上半年，规模以上工业企业利润同比下降2.4%，其中，一季度下降3.3%，二

苏宁发战东京FC海报:中国功夫PK空手道踢馆东京

中新网3月15日电北京时间今天晚上，江苏苏宁队迎来亚冠E组第三轮比赛，对手是日本东京FC队，苏宁是客场作战。今天上午，苏宁足球俱乐部通过官方微博发布了本场比赛的海报。海报选取的是中国功夫PK日本空手道的画面，主题为“D

赵薇近况人民币对美元汇率持续上扬货币保卫战显成效吉林娱乐

网络配图据日本《读卖新闻》8月11日报道，人民币在10日升至近一年来的高位。其原因在于，中国希望突出金融市场的稳定。报道称，10日上海外汇市场上，人民币汇率为1美元兑换6.6610元，达到2016年8月以来的最高水平。据

再建4200家北京便民店扩张提速

到2021年，北京的便民服务网点的数量和质量都将迈上一个新台阶。8月26日，北京商报记者获悉，北京市商务局联合多部门，印发了《北京市便民店建设提升三年行动计划》（以下简称《计划》）。根据《计划》，北京市进一步明确了便民店

公安部公布2019年打击枪爆犯罪的十大典型案例

据央视新闻客户端消息，涉枪犯罪、爆炸品犯罪严重危害人民生命安全，也事关社会公共安全。2018年以来，公安部联合海关总署、国家邮政局等24个部门部署开展为期两年的打击整治枪爆违法犯罪专项行动，目前已经取得阶段性成效。今天（

泰拳天王播求伤愈后首战轻取胜利

中新社达州10月29日电（记者张浪）“昆仑决”四川站赛事28日晚在四川达川体育馆打响，来自世界各地10余对搏击高手在4个多小时里依次展开对决。当今世界武坛最具影响力的泰拳天王播求也应邀参战，迎战中国小将“酷刑者”顾辉

《伟大的愿望》曝光全新海报三主演逗趣造型亮相

6月3日，电影《伟大的愿望》曝光最新海报，宣布定档7月18日，正式进军暑期档！最新曝光的海报中，三位死党均以滑稽逗趣的造型亮相，喜感十足，在这个初夏为观众带来超强“欢乐能量“。此次曝光的最新海报中，彭昱畅被裹成“粽子“造

中国女子围棋公开赛进行於之莹曹又尹晋级八强

中国女子围棋公开赛羊城晚报讯记者葛万里报道：第13届“建桥杯”中国女子围棋公开赛本赛25日在中国棋院进行了16强战，新科世界冠军於之莹以及上届冠军曹又尹均战胜对手晋级八强。昨日的焦点战在老将芮乃伟与新锐宋容慧之间展开。

2012天津分数线绿色乡村美如画——生态省“细胞工程”建设走笔台湾丫头

农村新报讯记者彭翠楠通讯员方芳喻妙刘田2013年，我省成为全国生态省建设试点省之一。自此，我省千千万万个乡镇和村组便开始了生态省的 “细胞工程”建设。春暮夏初时节，我们走进省环境保护委员会授予的部分“省级生态

语言转换器逐步摆脱“看天吃饭” 长江证券创新业务收入占比过半艾弗森退役

湖北日报讯记者林建伟通讯员孔钰钦靠含金量偏低的经纪业务吃饭，券商行业“看天吃饭”的盈利模式一直为市场所诟病。昨日，长江证券公布半年报，实现营业收入27.64亿元，同比增长7%，收入增幅好于行业平均；资管、投行等创

斯科特尔头顶玩具火鸡庆圣诞

利物浦中卫斯科特尔庆祝圣诞节到来的方式有些特别。12月25日是西方传统节日圣诞节，英超球员各自选择不同方式庆祝佳节到来。只是利物浦中卫斯科特尔的方式有些特别＆mdash；＆mdash；头顶玩具火鸡对着镜头卖萌。视频戳我

中老年人踮脚走可以防痔疮

不少中老年人大都患有痔疮，此病虽小，但生活上一不注意或一遇不良天气往往容易复发，使患者深受其困扰，坐立不安。这里特推荐一种可预防痔疮的走路方法，大家不妨坚持做一做。具体做法：走路时，双脚后跟抬起，只用双脚尖

2015乐透秀巡礼之神射双能卫雷霆已点名要他

视频加载中，请稍候... 自动播放 play乐透新秀巡礼之佩恩向前向后此前曾有消息称雷霆给了佩恩14顺位的保证　北京时间6月12日，新浪NBA将从今天开始为您带来可能进入2015年选秀大会乐透区的新秀巡礼，首先为您

中美国象大师上演巅峰对决丁立人将对阵苏维利

昨天，中美国际象棋大师巅峰赛签约仪式在京举行。中国顶尖男棋手丁立人将于今年5月3日至9日在上海对阵美国名将苏维利。国家体育总局棋牌运动管理中心副主任、中国国际象棋队总教练叶江川表示，要为中国年轻棋手创造更多高水平比赛的机

宵夜也瘦身，低卡是关键

虽说想保持身材的人应尽量不吃宵夜，但有些习惯还真难改，其实只要掌握了小技巧，也能吃得美美的。黑名单：方便面、臭豆腐、盐酥鸡、卤味；光荣榜：粥和清汤。建议你还是以汤或粥来取代方便面这些无益的宵夜。不论是自己烹调的还是超市加

普拉提减肥

很多人天天坐在电脑钱，腰围上形成的＆ldquo；救生圈＆rdquo；越来越大。普拉提减肥练的就是腹部、侧腰部、背部和臀部肌肉，既可卸掉＆ldquo；救生圈＆rdquo；，又能减缓心理压力。赶快练习普拉提运动吧。普提拉减肥

最新10分钟快速健身法

只需花10分钟，就能减掉身上多余的赘肉！据最新一期的美国《预防》杂志报道，近日，美国资深健身专家克莉斯·弗雷塔格创立了一种新的健身方法，让人们每次只花短短10分钟就能快速减肥。方法一：一双合脚的运动鞋，一副2—3公斤重的

学会正确的跑步呼吸法

跑步，以其简单、廉价又有效的特点，成为许多人健身活动的首选。但有的跑步练习者常常只跑了一会儿就上气不接下气；若是在室外跑步，还会感到腹痛或肺不舒服，一个劲儿地咳嗽。这些都是呼吸方式不对造成的。全国运动防护专业委员会秘书长

游泳时耳朵进水如何处理？

一、将头部向左右两边来回用力甩几次，利用离心力甩出耳中水分；二、将手擦干后，一手堵紧一侧耳孔后，另一手中指先按紧另侧耳孔，然后突然向外抽手，造成瞬时负压吸出耳中水分；两边交替进行；三、一手按紧一侧耳孔，偏头使另侧耳部向下

服完药，别马上运动

中国中医科学院西苑医院李刚运动可以增强体质、提高机体免疫力，因此经常会见到一些人会抓紧一切时间积极锻炼。同时，也有一些慢性病患者，如高血压和糖尿病患者，服药作为治疗疾病的主要手段的同时，将运动作为重要的辅助治疗手段。

户外骑行健身安全须知

户外骑自行车的锻炼方法：核心肌力骑车法，骑行过程中臀部离开座位，但又不站直身体，同时核心部位（腰腹部）发力控制身体平衡，运用此种方法可训练核心部位肌群力量。间歇型骑车法，在骑车时，先以中慢速骑一至两分钟，再以1.5至2倍

科学制定锻炼计划高效健身

此外，按计划锻炼也是对自己的一种约束，可以督促自己坚持锻炼，不断提高锻炼的质量和水平，达到预期的目的。指定锻炼计划应以个人的体质状况、体力强弱、年龄性别、工作情况、劳动强度、生活条件以及锻炼目的为依据，充分做好各项准备工

9点建议忙里偷闲来健身

如何才能抽时间多关怀一下自己？请接受以下9点十分简单、却格外有效的建议，不久你便感到自己运动量加大，活力四射，恢复年轻与自信。这套方法是西班牙学者为终日忙碌的现代女性量身定制的。1.浇花。在家中和工作场所多种些室内植物，

辽宁队缺乏总冠军心？媒体:主帅有不可推卸之责

冠军天平瞬间向四川倾斜？如果说辽宁拿下总决赛首战是赢得风向之战的话，昨晚四川客场生擒辽宁，算得上是留住了总决赛的悬念。不仅如此，大比分1:1与2:0最大的不同在于：接下来四川将连打3个主场，如果他们延续三外援的火热状态，

安徽黄山升级物流茶叶“出山”富茶农

绿水青山围绕的猴坑村，是太平猴魁的主核心产区。图为猴坑村远景。（资料图片）今年4月份，在黄山市黄山区新明乡猴坑村举行的开茶仪式上，村民李媛在采摘太平猴魁。付小平摄2019年5月份，安徽顺丰速运有限公司的一名收派员正在整

构建清洁发展绿色融资创新模式兴业银行与中国清洁基金达成合作

近日，兴业银行与中国清洁发展机制基金管理中心（以下简称＆ldquo；清洁基金＆rdquo；）签署《绿色金融合作协议》，共同构建清洁发展绿色融资创新模式，支持国家应对气候变化，助力各地绿色低碳转型，并同时在温州实现了浙江省

巴黎公布2024申奥标志:埃菲尔铁塔的摩登诠释

新华社巴黎2月9日体育专电（记者张寒）巴黎申办2024年奥运会及残奥会委员会9日晚20点24分在巴黎标志性建筑凯旋门公布了最终选定的申办标志图案。这一构图简单的申奥标志由阿拉伯数字“24”组成，线条令人立即联想到最能代表

常见运动损伤的应急处理

运动损伤多见于年轻人群，他们热爱运动，积极参与各项体育活动，但常常因缺乏一定的运动训练卫生知识和出现运动损伤后的应急措施，而对伤者造成不必要的痛苦，严重者甚至导致终身遗憾。1.擦伤--即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅，只

民宿行业乱象引关注业内呼吁出台相关法规规范行业发展

据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道，近日，一则女租客因退房不成，“放水几十吨”报复民宿主人的新闻将民宿行业拉入人们的视线。这几年，民宿行业迅猛发展的背后，也出现了各种乱象，有的民宿“无证照无灭火器材”存在安全隐患

国庆7天把医生装进手机

华龙网-新重庆客户端9月30日15时讯明日就是国庆假期，不管是呆在家里还是外出旅游，要想度过一个喜庆祥和的小长假，健康安全是绝对不容忽视的问题。不过，要是有人能够为市民的健康安全贴身守护，该有多好！国庆历来是出行的高峰

作文素材网鹿晗解约违约金多少名不见经传到当红小鲜肉今日腾讯新闻

如今的鹿晗已经是人尽皆知的全民偶像，不管是ofo单车亦或是肯德基，都先后邀请了鹿晗担任代言，可想而知，鹿晗现在的人气有多高了。但是之前的鹿晗在EXO组合里面并不红，而选择了单飞之后才获得了发展，于是很多人好奇鹿晗的解约应

运动后巧按摩有助消除身心疲劳

运动后按摩是消除身心疲劳的有效手段，肌肉在按摩刺激下，血管扩张，血液循环加快，供给肌肉的养料和氧气增加，同时肌肉在运动中余留的乳酸等废物，能迅速氧化由血液排出体外，从而改善肌肉营养状况，加快肌肉疲劳消除。　一般按摩的部

菲戈：穆里尼奥执教能力毋庸置疑

菲戈表示虽然穆里尼奥被切尔西解雇了，但是他的执教能力依然毋庸置疑。在切尔西如今排在积分榜第16位并仅高出降级区1分之后，穆里尼奥被俱乐部解雇了。菲戈职业生涯的最后阶段就是在穆里尼奥治下的国米度过的，在得知穆里尼奥从切尔西

10个贴士助你锻炼肌肉

用自然的方式来锻炼肌肉并不难。但是你必须得知道正确的方法。这10个小贴士会帮助你——如何锻炼肌肉：权威指南。1.变得更强壮。力量训练能锻炼肌肉。你力气越大，你就会显得越强健。如果你不知道如何开始，你可以查看《初学者力量训

神之一手实现终极逆袭人类首次战胜＂阿法狗＂

法制晚报讯（记者张骜）李世石的一招妙手，光芒万丈。它捍卫了围棋之美和人类智慧，足以让观者热泪盈眶。昨天，备受瞩目的阿尔法人工智能围棋与韩国棋手李世石的第四番较量如期而至。经历了前三次的失败，李世石终于扳回一局，捍卫了人

4S店卖车擅自收取贷款手续费法院认定构成欺诈

中国消费者报武汉讯（王田甜记者吴采平）武汉一家林肯4S店以代收金融服务费名义，擅自收取车主2.3万元贷款手续费，被车主告上法院。近日，湖北省武汉市中级人民法院认定4S店的行为属欺诈，判决4S店向消费者刘先生退还贷款手

黑龙江9月15日起开展秸秆露天禁烧全省督查、

黑龙江：15日起开展秸秆露天禁烧全省督查新华社哈尔滨9月14日电记者从黑龙江省生态环境厅获悉，为推动中央环境保护督查出的问题整改，严控农作物秸秆露天焚烧产生的大气环境污染，农业大省黑龙江省将在9月15日至明年5月15日

青运会体操比赛收官广州再揽1金刘婷婷成3金王

南方日报讯（记者/朱小龙通讯员/陈建族黎韵清）20日，首届青运会体操项目比赛收官，广州体操队继续在女子平衡木、男子双杠、女子自由体操、男子单杠等项目发出冲金攻势。曾拿下女子全能冠军、女子高低杠冠军的刘婷婷，又拿下了

健身开始前的准备

每人每天至少需要走10000步才可以维持体重不上升，并保持健康。这次的步行计划将渗透到你的日常生活中，在开始这个计划之前，你需要知道自己一天能走多少步，因此需要一个计步器。如果没有，可以从运动商店里购买，或者从网上订购一

减肥运动：“相扑蹲”养生操

上班族久坐，腰腹又圆了一圈，筋骨也不那么舒展。一套在减肥人士中流行的＆ldquo；相扑蹲＆rdquo；养生操，您想试试吗？坚持练习，可柔软骨关节，延年益寿。＆ldquo；相扑蹲＆rdquo；养生操具体做法：

脱贫致富当自强

【人物】“扶贫书记”文花枝【故事】文花枝是湖南省湘潭市文化旅游广电体育局职工，曾在遭遇严重车祸的生死关头，把生的希望让给别人，把死的危险留给自己。当时，因为延误了宝贵的救治时间，造成左腿高位截肢。2015年，她主动请缨参

2012年重庆高考分数线湖北省留联在全国首创“海创板” 解决企业融资难邓丽欣个人资料

入驻武汉光电工业技术研究院的海创企业。通讯员耿琳摄湖北日报网消息（记者赵莎莎通讯员张洁琼）“我们希望营造一种氛围，让海归人才专注于科研，其他事情比如融资问题，就交给我们服务团队来做。”4月12日下午，湖北省政协委员、

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前日，第三届全国智力运动会五子棋团体比赛在“鲁班之乡”山东枣庄谢幕。在收官之战中，浙江女子团体力克劲敌上海队，拿下一枚宝贵的铜牌。至此，浙江队以少儿混合团体第二，女子团体第三，男子团体第六的好成绩，成为本次智运会五子棋比

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